2024-2025学年第一学期，杭州师范大学心理中心携手大学生心理健康协会精心策划并成功举办了一系列丰富多彩且具有意义的心委培训活动，包括心理素养提升营讲座、心委技能培训讲座、团辅以及free talk等，旨在提升心委的专业素养和服务能力，为广大同学的心理健康保驾护航。

本学期的心理素养提升营讲座，涵盖情绪识别管理、人际交往、爱情中的人际交流与沟通、心理健康等主题，同学们在讲座中学会了如何识别和管理自己的情绪，掌握人际交往技巧和在爱情中的沟通技巧, 培养了自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。

此次心委技能培训，内容丰富实用，涵盖班级心委基本职责和技能、工作中的倾听与回应、心理主题班会的设计与开展等内容。通过这些培训，心委们明确了自己的职责，也提升了自身技能，为同学心理健康服务和营造良好校园氛围做好了更充分的准备。

团辅技能培训是我们的校级培训之一，我们巧妙地运用游戏的魔力，编织成一幅幅技能提升的奇妙画卷，心委们在欢声笑语中，让心灵得到了温柔的滋养与呵护，也让团辅技能得到显著提高。