为关注大学生心理健康，助力心理韧性提升，杭州师范大学心理健康教育与咨询中心携手校大学生心理健康协会，于10月至12月精心策划并开展“「艺」起出发，「愈」见自我”主题系列活动。这一系列活动以多元艺术形式为载体，在校园内编织起一张心灵呵护网，成为学校心理健康工作的一抹亮色。

    活动内容丰富多样，犹如一场心灵探索的盛宴。从瑜伽的身心舒展、舞动疗愈的自由释放，到拼贴画心理治愈的创意拼接、扭扭棒花束的手工塑形；从水拓画的奇幻创作、心灵黏土的细腻雕琢，再到“阳台上的秘密花园”植物照护的自然对话，每一项体验式活动都为学生们开辟了独特的心灵舒缓通道。此外，摄影大赛与诗歌诵读活动的设置，进一步激发了学生们在艺术创作与表达中探寻内心深处的宁静与美好。

    “艺术疗愈”系列活动的独特魅力在于巧妙融合心理健康教育与艺术创作，精心构筑起一个宽松且安心的表达场域。在这里，学生们于互动与创作的过程中精准捕捉心理的释放契机，汲取成长的内在动力。其中，“阳台上的秘密花园”植物照护活动别具一格，参与者不仅能习得植物养护的实用知识，更在与自然的亲密相拥中，真切体悟生命的蓬勃力量。一位参与心灵黏土活动的同学由衷感慨：“用双手创造的过程特别治愈，像是在与内心的自己对话，完成作品后感觉前所未有的轻松。”

    心理健康中心主任李梅老师指出：“艺术疗愈活动为学生们搭建起一座心灵充电的桥梁，让艺术化作心灵的温馨港湾与坚实陪伴。”协会指导老师吴佳宸也表示，未来将持续深耕，积极探寻更多契合大学生需求的心灵疗愈模式，为同学们的心理健康筑牢防护堤。

    自艺术疗愈活动启幕以来，数百名学生踊跃投身其中。新颖且行之有效的活动形式收获如潮好评，不仅有效舒缓了同学们学习与生活的双重压力，更为师生间的情感交流开辟了新径，让校园生活的画卷更添绚丽色彩。活动期间，许多同学在作品展览和比赛中展现了自己的才华，增强了自信心和归属感。 　

    杭州师范大学始终将学生心理健康工作置顶于学校教育事业的重要位置。此次“艺术疗愈”系列活动的成功举办，生动彰显了艺术疗法在心理支持体系中的关键效能。展望未来，学校将继续深化心理健康教育，以更趋多元、更贴合学生实际需求的创新形式，引领每一位杭师大学子在青春逐梦之旅中，稳稳锚定心灵的宁静港湾，积蓄磅礴的内在力量，笃定前行。