各二级心理工作站：
为宣传心理健康知识，培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。学校将举办“用镜头记录心灵成长”杭州师范大学大学生心理微视频大赛，通过心理微视频形式再现学生生活、学习中的烦恼与成长，用真心演绎身边的故事，用感动传递心灵的力量。现将有关事宜通知如下：
一、大赛主题
用镜头记录心灵成长
二、参赛对象
杭州师范大学全体在校学生
三、参赛要求
本次比赛分为初赛和决赛两个环节。
（一）初赛：提交作品和作品筛选
1.各学院二级心理工作站，鼓励大家参赛，推选作品，要求原创。
2.作品要求契合今年525主题“复苏与出发——重建轻盈自我”，内容积极阳光、健康向上，关爱生命，关爱心灵，拥抱成长，围绕大学生自我探索、人际交往、情绪管理、挫折应对、未来发展定位等，体现心理元素、立意明确，符合大学生心理发展特点，给人以启迪。
3.作品时间控制在3分钟，形式可包括采访、独白等。
4.视频录制要求：包括片头（包含参赛学院、微视频名称、指导老师、全体工作人员姓名）和正式表演两部分，拍摄形式不限，摄影机、手机（横、竖屏皆可）、相机等拍摄作品都可参赛，要求声音及画面清晰，视频以MP4、AVI、MOV等格式呈现。
5. 主办方组织专家评委对初赛作品进行打分，最终筛选出8-10部作品进入决赛，专家评委会对入围决赛的作品给出修改意见，要求参赛选手根据专家意见润色作品。
（二）决赛：现场展示
1.参赛选手现场展示作品，并对创作理念进行现场陈述。
2.专家评委现场点评，综合初赛作品和决赛现场表现评选出获奖作品。
3.参赛选手请提前1小时到达比赛现场抽签决定出场顺序，凡迟到、请假者一律按弃权处理。
4.承办方提供桌椅、话筒。其他参赛所用音乐、道具、服装都由参赛者自行准备。
四、比赛流程
1.报名阶段
请于4月20日前将《“用镜头记录心灵成长”杭州师范大学大学生心理微视频大赛报名表》电子稿、原创剧本、心理微视频打包发送至邮箱：hznuxlwy@126.com，以“学院+作品名”为名。
2.比赛安排
初赛：3月24日--4月20日。
决赛：5月上旬，具体安排另行通知。
五：奖项设置
一等奖2名：500元等额奖品
二等奖3名：300元等额奖品
三等奖4名：100元等额奖品
二级心理工作站优秀组织奖
六、作品评选标准
（一）作品内容:
参赛作品要求体现心理元素、立意明确，有利于培育大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。
（二）作品格式:
每个参赛作品时长控制在3分钟以内，超时或时间不足均会被扣分。要求声音及画面清晰，视频以MP4、AVI、MOV等格式呈现。
（三）字幕要求:
作品须出现同步字幕，包括情节字幕与片尾字幕，对白或旁白必须用普通话录制，如出现少量英语或方言，必须同步附上中文字幕。片尾字幕要有全体工作人员名单。
（四）创作手法
参赛作品中应有具体事件、具体情节且内容丰富，剧情能充分、深刻反映角色内在的心理冲突和心理协调过程，表达流畅，可视性强，表现手法有创新。
如对本次大赛有任何疑问请反馈给所在班级的心理委员，由班级心理委员统一收集问题并联系相关工作人员。
党委学工部、学生处
心理健康教育与咨询中心
二○二三年三月二十四日