让人们更好地去爱
——记心理讲座心理学改变生活
为了让人们更好地去爱、去工作，11月4日下午1：30，我校大学生心理健康协会在E—201开设了一场题为“心理学改变生活”的讲座，应邀老师樊志刚出席并讲话，大一所有心理委员参加了活动。
讲座伊始，樊老师就指出心理学不是算命，心理学是经得住推敲的科学。之后，樊老师以幽默风趣的语言向同学们解释了心理学如何改变生活。首先，樊老师提出一个观点：性格决定命运。心理学需要人们首先了解自己，才能用心理学预测将来，最后做出改变。樊老师具体讲了如何去爱。首先，选择与怎样的人过一生，人的遭遇影响人的性格，例如抑郁的人不具备关心他人的能力；第二，确定自己爱的价值感因素，价值感值匹配的人适合在一起；第三，适应爱的模式，爱的模式主要有四种：安全型、矛盾型、回避型、紊乱型。最后，樊老师给了我们几点建议：第一，在亲密关系中，问自己喜欢自己多少。心理学有一个观点：自己喜欢自己多少，被人就喜欢自己多少。心理学就是一点一滴地让自己喜欢自己。第二，在亲密关系中，一定不要失去自己。若失去自己，亲密关系就进入了危局。梦露说的好：“如果你不能接受我最差的一面，那么你也不值得拥有我最好的一面。”第三，保持谦卑的心态。保持谦卑的心态，不容易失去自己，不会走极端。在事业上，心理学把人分为九种，即上上、上中、上下、中上、中中、中下、下上、下中、下下。前三种类型的人容易成功。
通过这次讲座，同学们知道了如何更好地去爱、去工作，并且在一片热烈的掌声中结束了本次讲座。
（拍摄：马天燕 编辑：龚雪）